Erica Tinelli

TERAPIA BREVE STRATEGICA: DOMANDE E RISPOSTE

Erica Tinelli - 15 Settembre 2020

La terapia breve strategica è un modello di terapia estremamente efficace e rapido nel superamento delle problematiche psicologiche. Qui ho descritto alcune caratteristiche essenziali della terapia breve strategica. In questo articolo, invece, cercherò di rispondere ad alcune domande che spesso le persone si pongono quando sentono parlare della terapia breve strategica o quando iniziano a […]

LA DEPRESSIONE IN TERAPIA BREVE STRATEGICA

Erica Tinelli - 4 Settembre 2020

La definizione di depressione secondo la terapia breve strategica In terapia breve strategica la depressione è una condizione caratterizzata dalla rinuncia che può essere ideativa, relazionale, comportamentale. La persona depressa, quindi, tende ad essere passiva, a non fare progetti, a non prendere iniziative, ad isolarsi dagli altri, ad evitare di decidere, a rimandare. Si blocca […]

BENESSERE INDIVIDUALE COME REQUISITO DEL BENESSERE NELLA COPPIA

Erica Tinelli - 24 Agosto 2020

Quante volte in riferimento ad una relazione amorosa avete sentito dire o avete detto in prima persona cose come “Non posso stare senza di lui/lei”, “È la mia vita”, “Ho messo da parte i miei bisogni per lui/lei” o cose di questo tipo? Forse a qualcuno queste frasi possono anche sembrare romantiche, ma se veritiere […]

IL MONDO DELLE RELAZIONI VIRTUALI

Erica Tinelli - 8 Agosto 2020

Sempre più spesso le persone si scrivono, si parlano e si vedono attraverso il computer e lo smartphone. Indubbiamente questi strumenti possono rendere più semplice e più veloce la comunicazione. Inoltre, facilitano anche il contatto con persone che difficilmente si sarebbero conosciute in altri modi, ad esempio perchè distanti geograficamente oppure perchè hanno caratteristiche molto […]

I VARI TIPI DI BULIMIA

Erica Tinelli - 28 Luglio 2020

Che cos’è la bulimia? La bulimia è un disturbo alimentare che si caratterizza per la presenza di abbuffate, ossia di episodi nei quali la persona mangia una grande quantità di cibo, molto di più di quanto vorrebbe e di quanto dovrebbe in base alle proprie esigenze nutrizionali. L’abbuffata, quindi, non è determinata dalla fame, ma […]

LA GESTIONE DEL LUTTO

Erica Tinelli - 18 Luglio 2020

Cos’è il lutto? Il lutto è uno stato di forte malessere che si manifesta quando si perdono persone importanti. Gli stati d’animo tipici del lutto sono la tristezza, la disperazione, la confusione, la rabbia, l’incredulità, la nostalgia. In alcuni casi possono essere presenti anche sensi di colpa, ad esempio per la percezione di non aver […]

Terapia Breve Strategica

Terapia di Coppia

Trattamento dei Disturbi d'Ansia