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Erica Tinelli

Psicologa a Roma, Viterbo e Online

Sono la Dottoressa Erica Tinelli, Psicologa e Psicoterapeuta Ufficiale del Centro di Terapia Strategica di Arezzo diretto dal Prof. Giorgio Nardone.

Offro percorsi di terapia breve strategica e di coppia a Roma nel Quartiere Aurelio, a Vasanello (VT) e Online.

Se vuoi conoscermi meglio e approfondire il mio curriculum, qui trovi maggiori informazioni su di me.

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IL MONDO DELLE RELAZIONI VIRTUALI

Sempre più spesso le persone si scrivono, si parlano e si vedono attraverso il computer e lo smartphone. Indubbiamente questi strumenti possono rendere più semplice e più veloce la comunicazione. Inoltre, facilitano anche il contatto con persone che difficilmente si sarebbero conosciute in altri modi, ad esempio perchè distanti geograficamente oppure perchè hanno caratteristiche molto […]

I VARI TIPI DI BULIMIA

Che cos’è la bulimia? La bulimia è un disturbo alimentare che si caratterizza per la presenza di abbuffate, ossia di episodi nei quali la persona mangia una grande quantità di cibo, molto di più di quanto vorrebbe e di quanto dovrebbe in base alle proprie esigenze nutrizionali. L’abbuffata, quindi, non è determinata dalla fame, ma […]

LA GESTIONE DEL LUTTO

Cos’è il lutto? Il lutto è uno stato di forte malessere che si manifesta quando si perdono persone importanti. Gli stati d’animo tipici del lutto sono la tristezza, la disperazione, la confusione, la rabbia, l’incredulità, la nostalgia. In alcuni casi possono essere presenti anche sensi di colpa, ad esempio per la percezione di non aver […]

ECCO PERCHE’ NON DEVI DIRE A TUO FIGLIO “DEVE PIACERTI”

“Ho spiegato a mia figlia che deve amare lo studio perché le permette di capire il mondo, di risolvere i problemi, di essere autonoma” “I miei figli devono andare a trovare i nonni con piacere perché li hanno sempre coccolati e perché con loro stanno bene” “Gli/Le devono piacere le verdure” “Deve aver voglia di […]

L’INTROSPEZIONE FUNZIONA?

Cos’è l’introspezione? Introspezione vuol dire “guardare dentro”. Con questo termine, infatti, si indica un insieme di riflessioni che le persone fanno per cercare di conoscere e comprendere i propri pensieri, sentimenti e motivazioni. Chi utilizza l’introspezione riflette sui propri comportamenti, sui propri atteggiamenti, sulle reazioni avute nelle varie circostanze, sul perché hanno fatto determinate scelte […]

LE ABBUFFATE ALIMENTARI

Al giorno d’oggi sono numerose le persone che, con frequenze e modalità diverse, sono vittime di un problema che non riescono a gestire: le abbuffate alimentari. Cosa si intende per abbuffate alimentari? Quando le persone si abbuffano mangiano molto di più di quello che dovrebbero e che vorrebbero, ma in quei momenti non riescono proprio […]

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